Laagdrempelige cursus Mindfulness
Laagdrempelige cursus Mindfulness
5 weken lang, elke maandagavond een laagdrempelige cursus Mindfulness. Meer rust, minder in je hoofd zitten, meer kunnen genieten in het moment, vaker kunnen kiezen hoe je wilt reageren. Een laagdrempelige kennismaking met wat Mindfulness kan betekenen voor jou, in jouw leven. Ook heel geschikt als je alles weer even wilt opfrissen. De cursus is...