Yin-Yang Yoga les door Kim

Samen het jaar afsluiten op een hartverwarmende en ontspannen manier. Een moment voor jezelf met YinYoga; de meridiaan van het hart. En met YogaNidra; verbinden met de voedende energie van de aarde. Aandacht voor dankbaarheid en tijd voor thee.

Iedere Donderdag Yin Yoga XL. Binnen de Yin Yoga stimuleren we de meridianen en maken we gebruik van de elementenleer van de traditionele Chinese geneeswijze (TCM). Door te zorgen voor onze meridianen en de daarbij horende organen, zorgen we ervoor dat we in balans blijven. We richten ons daarnaast niet alleen op de spieren, maar...

5 weken lang, elke maandagavond een laagdrempelige cursus Mindfulness. Meer rust, minder in je hoofd zitten, meer kunnen genieten in het moment, vaker kunnen kiezen hoe je wilt reageren. Een laagdrempelige kennismaking met wat Mindfulness kan betekenen voor jou, in jouw leven. Ook heel geschikt als je alles weer even wilt opfrissen. De cursus is...

Iedere Donderdag Yin Yoga XL. Binnen de Yin Yoga stimuleren we de meridianen en maken we gebruik van de elementenleer van de traditionele Chinese geneeswijze (TCM). Door te zorgen voor onze meridianen en de daarbij horende organen, zorgen we ervoor dat we in balans blijven. We richten ons daarnaast niet alleen op de spieren, maar...