Yoga Nidra
House of Retreat Constructieweg 11, Huizen, 1271 ED -Een heerlijke ontspannen start van de zondag. Yoga Nidra betekent “Yogische Slaap”. Het is een geleide meditatie die je meeneemt door verschillende lagen terwijl het lichaam zeer ontspannen is of zelfs slaapt, maar de geest wakker en bewust is. Deze diepgaande vorm van Yoga zorgt ervoor dat jouw lichaam en geest kunnen herstellen en vernieuwen....