Liefdevolle afsluiting van het jaar; met oa cacao en een hartmeditatie

Buiten zijn de dagen kort en donker. We naderen het einde van het jaar 2025. Wat is er veel gebeurd dit jaar. In de wereld, om je heen, in jezelf. Vandaag staat in het teken van ons hart en sluiten we SAMEN liefdevol het jaar af met JOU.

Het drinken van de warme cacao helpt ons hart te openen. We ontmoeten elkaar vanuit ons hart ipv ons hoofd en er is ruimte om jouw intentie te zetten voor het komende jaar. Tot slot word je begeleid in een lig-meditatie waarbij we de gedachten in ons hoofd en de emoties in onze bekken in verbinding brengen met ons hart.

Om 15.45 uur gaan de deuren open en staat er warme thee voor je klaar. Na afloop is er nog tijd om even wat thee te drinken voordat je weer naar huis gaat.

Info cacao:

Wanneer je de cacao wilt drinken, dan raden we je aan om minimaal 2 uur van te voren een lichte maaltijd te hebben genuttigd. (Wanneer je geen cacao wilt drinken, bijvoorbeeld omdat je zwanger bent, dan is dat geen probleem. Je kunt gewoon deelnemen aan deze middag.)

Cacao is een behoorlijk veilig plantmedicijn. Er zijn slechts een aantal contra-indicaties voor cacao. De meeste contra-indicaties hangen samen met de stofjes theobromine en in lichtere mate cafeïne. Cacao bevat ongeveer een tiende van de cafeïne die in koffie wordt aangetroffen en heeft een licht stimulerende werking. Theobromine is ook een stimulerend middel. Het verhoogt je hartslag en verlaagt juist je bloeddruk. (Heb je hartklachten of twijfel je of de cacao samen kan gaan met medicatie die je slikt? Raadpleeg bij enige twijfel of de cacao door jou gedronken kan worden altijd even een arts. )

Deze afsluiting van het jaar wordt begeleid door Kim. Wil je er graag bij zijn? Je kunt je opgeven via ons contactformulier of via een berichtje naar Fleur 06 30399527