BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//House of Retreat - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:House of Retreat
X-ORIGINAL-URL:https://house-of-retreat.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor House of Retreat
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251001T193000
DTEND;TZID=UTC:20251001T203000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250723T142542Z
LAST-MODIFIED:20250723T142543Z
UID:1422-1759347000-1759350600@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Pilates; met aandacht voor jouw energie
DESCRIPTION:Elke woensdagavond om 19.30 uur een heerlijke Pilates-les bij House of Retreat \n\n\n\nMeer dan alleen een workout \n\n\n\nMijn Pilateslessen zijn niet zomaar een training. Natuurlijk werken we aan je core\, mobiliteit\, flexibiliteit en balans\, helemaal volgens de oorspronkelijke methode van Joseph Pilates. Maar waar het bij mij echt om draait\, is jouw energie. \n\n\n\nWe gaan bewegen met aandacht. Door bewuste ademhaling\, zachte focus en gecontroleerde bewegingen kom je uit je hoofd\, zak je in je lijf en maak je ruimte\, fysiek\, mentaal en energetisch. Je lichaam krijgt de kans om te ontladen wat niet meer dient en op te laden met nieuwe\, vitale energie. \n\n\n\nHolistische benadering \n\n\n\nAls NEI-therapeut en Pilatestrainer kijk ik altijd naar het grotere geheel. Alles is met elkaar verbonden: je fysieke lichaam\, je gedachten\, je emoties\, je energie. In mijn lessen neem ik je dan ook op een zachte manier mee in die verbinding. Pilates wordt zo niet alleen een manier om sterker te worden\, maar ook een manier om thuis te komen in jezelf. Je voelt je na afloop helderder\, rustiger\, meer gegrond en opgeladen. \n\n\n\nAanmelden & praktische info \n\n\n\n\nAanmelden kan via WhatsApp op 06 24364144 of via het contactformulier op innerbalancebylilian.nl.\n\n\n\nGeef bij aanmelding voor de woensdagavond aan of je kiest voor een losse les (€11\,99) of een 5-rittenkaart (€49\,95).\n\n\n\nNa je aanmelding ontvang je per mail een betaalverzoek. Je plek is definitief zodra de betaling binnen is.\n\n\n\nJe krijgt toegang tot een handige app waarin je toekomstige lessen kunt kopen en je plek kunt reserveren.\n\n\n\nEen 5-rittenkaart is 2 maanden geldig en mag je ook gebruiken voor andere lessen die ik aanbied.\n\n\n\n\nIk kijk ernaar uit om je te ontmoeten op de mat en samen jouw energie meer in balans te brengen. \n\n\n\nLiefs Lilian
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/pilates-met-aandacht-voor-jouw-energie-3/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251001T153000
DTEND;TZID=UTC:20251001T163000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250816T150838Z
LAST-MODIFIED:20250816T150839Z
UID:1466-1759332600-1759336200@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Yoga voor kinderen (8 t/m 14 jaar)
DESCRIPTION:Een mooie manier voor jouw kind om op een laagdrempelige manier kennis te maken met Yoga. En zo te ontdekken dat Yoga ook in het leven van kleine mensen een enorm fijne aanvulling is. Peggy is oa auteur van het boek “Maggie ontdekt yoga”. Wat kun je verwachten: \n\n\n\nNadat de kinderen beneden hun schoenen hebben uitgedaan. Nemen ze plaats op een yoga mat. We begroeten elkaar en ik leg uit dat ze mogen zitten zoals zij willen. Ik zal beginnen uit te leggen dat het niet gaat om hoe goed zij de houdingen doen.  \n\n\n\nLuisteren naar wat ik zeg is belangrijk\, zodat ze de asana’s zo goed mogelijk kunnen nadoen. Voor de les begint\, mogen ze een kaartje links of rechts van hun mat neerleggen\, zodat ik weet of ik hen tijdens deze les mag aanraken om hen de houding duidelijk te maken. ( vingers spreiden of heupen recht etc.) \n\n\n\nWe beginnen met warming-up van rustige ademhaling en rek oefeningen\, waarna ik iedere les een aantal zonnegroeten zal oefenen om vervolgens staande en zittende uit te leggen.  \n\n\n\nAan het einde van de les sluiten we af met wat yin houdingen en dan natuurlijk een korte savasana. Mijn doel is buiten de zonnegroeten\, iedere les andere houdingen te oefenen. Zodat het iedere week/les uitdagend en gevarieerd blijft. Het zal een mix worden van verschillende yogavormen. \n\n\n\nJe kunt jouw kind opgeven via een appje naar Peggy op 06 15132554 \n\n\n\nDe losse lessen:  €9\,95. Of een leskaart van 4 lessen ( 1 maand geldig) voor €35\,=
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/yoga-voor-kinderen-8-t-m-14-jaar-6/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250929T193000
DTEND;TZID=UTC:20250929T203000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250618T190908Z
LAST-MODIFIED:20250927T143521Z
UID:1265-1759174200-1759177800@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Yin Yoga (vol)
DESCRIPTION:Binnen de Yin Yoga stimuleren we de meridianen en maken we gebruik van de elementenleer van de traditionele Chinese geneeswijze (TCM). \n\n\n\nDoor te zorgen voor onze meridianen en de daarbij horende organen\, zorgen we ervoor dat we in balans blijven. \n\n\n\nWe richten ons daarnaast niet alleen op de spieren\, maar vooral op het bindweefsel. De diepere lagen in ons lichaam. De yogahoudingen in de Yin versterken ons bindweefsel en stimuleren de doorbloeding ervan. Hierdoor wordt je lijf soepeler en komt er letterlijk meer ruimte in je lichaam. \n\n\n\nHet betreft voornamelijk zittende en liggende oefeningen die we een aantal minuten aanhouden. Doordat we veel gebruik maken van probs\, zoals bolsters en blokken\, is Yin Yoga vrijwel voor iedereen geschikt. \n\n\n\nDaarnaast is het een uitnodiging om naar binnen te gaan. Contact te maken met wat je tegenkomt in jezelf. Deelnemers ervaren de Yin Yoga vaak als zeer ontspannend. \n\n\n\nMinder geschikt vanaf 2e trimester van de zwangerschap. \n\n\n\nJe kunt per les betalen of een strippenkaart nemen: 5 lessen voor 60 euro. Deze kun je binnen 2 maanden gebruiken. \n\n\n\nOpgeven kan via het contactformulier op deze site\, of via een berichtje aan Fleur \n\n\n\n06 30399527
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/yin-yoga-7/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250927T120000
DTEND;TZID=UTC:20250927T200000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250904T091231Z
LAST-MODIFIED:20250904T092815Z
UID:1484-1758974400-1759003200@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Truffelceremonie (laatste plekje)
DESCRIPTION:(Wil je graag meereizen\, maar kun je deze datum niet? Bij voldoende aanmeldingen is er zaterdag 29 november een nieuwe ceremonie. Als je interesse hebt\, neem dan even contact op met Esmee) \n\n\n\nBen jij op zoek naar emotionele heling\, het doorbreken van patronen\, het verkrijgen van inzichten in gedrag of ziekten/verslaving? Laat je dan begeleiden op een veilige manier door ervaren en gediplomeerde ceremonieleiders en spaceholders.Een truffelceremonie is een dagvullend programma waarin je door middel van lichaamswerk een innerlijke reis gaat maken. Het hoofdonderdeel is het nemen van de ‘magische truffel’ waarna je op een heerlijk matras ligt en gaat ‘reizen’.🍄 Wat levert een dag bij ons met Truffelceremonie jou op?🍄💫Voorzorg door middel van zorgvuldige intake\, begeleiding op alle holistische lagen tijdens de reis en nazorg na de reis door middel van incheckmomenten en eventuele coaching na je reis.💫Inspiratie en inzichten\, op het gebied van (familie)systemen\, patronen of creativiteit en zakelijke processen.💫Doorbreken van patronen en inzichten in waar het vandaan komt en waar je naar toe wil.💫Tijd en ruimte voor jouw processen in heling en verwerking door ervaren begeleiders. (geen trauma herbeleving!)💫Lichaamswerk zoals meditatie\, breathwork of holistic pulsing om je te helpen om ‘uit je hoofd en in je lijf’ te komen.💫Veiligheid en geborgenheid\, steun en (h)erkenning in jouw verhaal.💫Verbinding met jezelf.💫Rust en ontspanning in jezelf na de reis.💫Totale verzorging in drinken\, snacks en een warme maaltijd na afloop. \n\n\n\n💫PraktischWanneer: Zaterdag 27 septemberTijd: 12.00 – 20.00 uur. (inloop 11.50 uur\, eindtijd is relatief\, proceswerk laat zich niet sturen)Kosten : €295\,Maximaal 8 personen per keer (individuele reizen of koppels zijn bespreekbaar)Contact: 06-50283234Aanmelden: Stuur me een persoonlijk berichtje om te laten weten dat je mee wilt doen. Ik vind het fijn om je even persoonlijk te spreken.
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/truffelceremonie-vol/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250924T193000
DTEND;TZID=UTC:20250924T203000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250723T142256Z
LAST-MODIFIED:20250723T142257Z
UID:1420-1758742200-1758745800@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Pilates; met aandacht voor jouw energie
DESCRIPTION:Elke woensdagavond om 19.30 uur een heerlijke Pilates-les bij House of Retreat \n\n\n\nMeer dan alleen een workout \n\n\n\nMijn Pilateslessen zijn niet zomaar een training. Natuurlijk werken we aan je core\, mobiliteit\, flexibiliteit en balans\, helemaal volgens de oorspronkelijke methode van Joseph Pilates. Maar waar het bij mij echt om draait\, is jouw energie. \n\n\n\nWe gaan bewegen met aandacht. Door bewuste ademhaling\, zachte focus en gecontroleerde bewegingen kom je uit je hoofd\, zak je in je lijf en maak je ruimte\, fysiek\, mentaal en energetisch. Je lichaam krijgt de kans om te ontladen wat niet meer dient en op te laden met nieuwe\, vitale energie. \n\n\n\nHolistische benadering \n\n\n\nAls NEI-therapeut en Pilatestrainer kijk ik altijd naar het grotere geheel. Alles is met elkaar verbonden: je fysieke lichaam\, je gedachten\, je emoties\, je energie. In mijn lessen neem ik je dan ook op een zachte manier mee in die verbinding. Pilates wordt zo niet alleen een manier om sterker te worden\, maar ook een manier om thuis te komen in jezelf. Je voelt je na afloop helderder\, rustiger\, meer gegrond en opgeladen. \n\n\n\nAanmelden & praktische info \n\n\n\n\nAanmelden kan via WhatsApp op 06 24364144 of via het contactformulier op innerbalancebylilian.nl.\n\n\n\nGeef bij aanmelding voor de woensdagavond aan of je kiest voor een losse les (€11\,99) of een 5-rittenkaart (€49\,95).\n\n\n\nNa je aanmelding ontvang je per mail een betaalverzoek. Je plek is definitief zodra de betaling binnen is.\n\n\n\nJe krijgt toegang tot een handige app waarin je toekomstige lessen kunt kopen en je plek kunt reserveren.\n\n\n\nEen 5-rittenkaart is 2 maanden geldig en mag je ook gebruiken voor andere lessen die ik aanbied.\n\n\n\n\nIk kijk ernaar uit om je te ontmoeten op de mat en samen jouw energie meer in balans te brengen. \n\n\n\nLiefs Lilian
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/pilates-met-aandacht-voor-jouw-energie-2/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250924T153000
DTEND;TZID=UTC:20250924T163000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250816T150610Z
LAST-MODIFIED:20250816T150612Z
UID:1464-1758727800-1758731400@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Yoga voor kinderen ( 8 t/m 14 jaar)
DESCRIPTION:Een mooie manier voor jouw kind om op een laagdrempelige manier kennis te maken met Yoga. En zo te ontdekken dat Yoga ook in het leven van kleine mensen een enorm fijne aanvulling is. Peggy is oa auteur van het boek “Maggie ontdekt yoga”. Wat kun je verwachten: \n\n\n\nNadat de kinderen beneden hun schoenen hebben uitgedaan. Nemen ze plaats op een yoga mat. We begroeten elkaar en ik leg uit dat ze mogen zitten zoals zij willen. Ik zal beginnen uit te leggen dat het niet gaat om hoe goed zij de houdingen doen.  \n\n\n\nLuisteren naar wat ik zeg is belangrijk\, zodat ze de asana’s zo goed mogelijk kunnen nadoen. Voor de les begint\, mogen ze een kaartje links of rechts van hun mat neerleggen\, zodat ik weet of ik hen tijdens deze les mag aanraken om hen de houding duidelijk te maken. ( vingers spreiden of heupen recht etc.) \n\n\n\nWe beginnen met warming-up van rustige ademhaling en rek oefeningen\, waarna ik iedere les een aantal zonnegroeten zal oefenen om vervolgens staande en zittende uit te leggen.  \n\n\n\nAan het einde van de les sluiten we af met wat yin houdingen en dan natuurlijk een korte savasana. Mijn doel is buiten de zonnegroeten\, iedere les andere houdingen te oefenen. Zodat het iedere week/les uitdagend en gevarieerd blijft. Het zal een mix worden van verschillende yogavormen. \n\n\n\nJe kunt jouw kind opgeven via een appje naar Peggy op 06 15132554 \n\n\n\nDe losse lessen:  €9\,95. Of een leskaart van 4 lessen ( 1 maand geldig) voor €35\,=
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/yoga-voor-kinderen-8-t-m-14-jaar-5/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250924T093000
DTEND;TZID=UTC:20250924T113000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250911T183705Z
LAST-MODIFIED:20250911T183706Z
UID:1508-1758706200-1758713400@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Ontspanningsmassage of Reiki
DESCRIPTION:Reiki \n\n\n\nReiki is een zachte\, natuurlijke vorm van energieheling. Het helpt je lichaam en geest om tot rust te komen\, blokkades los te laten en het zelf herstellend vermogen te activeren. Veel mensen ervaren na een sessie meer ontspanning\, innerlijke rust en een helderheid. Reiki werkt op een dieper niveau\, ook als je zelf niet precies kunt uitleggen waar je last van hebt. Tijdens een Reiki-behandeling lig je comfortabel op een behandeltafel. Je blijft volledig gekleed en wordt behandeld met een zachte\, lichte aanraking. \n\n\n\nKortgezegd over Reiki: \n\n\n\n\n Bevordert diepe ontspanning\n\n\n\nVermindert stress en innerlijke onrust\n\n\n\n Ondersteunt bij lichamelijke en emotionele klachten\n\n\n\n Versterkt de energiebalans\n\n\n\n Helpt bij persoonlijke groei en bewustwording\n\n\n\n\nMassage \n\n\n\nEen ontspanningsmassage is een zachte en rustgevende massage die volledig gericht is op ontspannen en tot jezelf komen. Geen knedingen om spierknopen weg te werken\, maar rustige bewegingen die je helpen om uit je hoofd te komen en je lichaam te voelen. Tijdens de massage gebruik ik rustige strijkingen\, lichte druk en vloeiende bewegingen om spanning los te laten. \n\n\n\nNa de massage voel je je vaak: \n\n\n\n\nMeer in je lichaam\, minder in je hoofd\n\n\n\n Ontspannen en lichter\n\n\n\n Rustiger van binnen\n\n\n\n Energieker en meer in balans\n\n\n\n Meer in verbinding met jezelf\n\n\n\n\nZowel de Reiki als de massage duren gemiddeld 60 minuten. De behandeling kan in overleg en naar wens aangepast worden. \n\n\n\nKosten: \n\n\n\nReiki : 50= / uur \n\n\n\nMassage: 70\,= / uur \n\n\n\nVoor vragen\, informatie of een afspraak maken?Dat kan via:Telefoon of WhatsApp: 06-30304249 of E-mail: info@touchofblossom.nl
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/ontspanningsmassage-of-reiki-2/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
ORGANIZER;CN="Marije Gooijer":MAILTO:info@touchofblossem.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250923T193000
DTEND;TZID=UTC:20250923T220000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250619T123611Z
LAST-MODIFIED:20250921T115836Z
UID:1306-1758655800-1758664800@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Open vrouwencirkel (de vrouwencirkel van vanavond is afgelast. Er is weer een cirkel op 14 0ktober)
DESCRIPTION:Vrouwencirkel bij Heart of Retreat – Een Heilige Ruimte voor Verbinding & Magie  \n\n\n\nEén keer per maand op een dinsdagavond is er een Open Vrouwencirkel bij House of Retreat in Huizen. Een open cirkel biedt de vrijheid om op jouw moment in te stappen\, wanneer je voelt dat het resoneert.  Dit betekent dat je per keer kiest of je deelneemt\, zonder verplichting voor langere tijd. \n\n\n\nTijdens de cirkels werken we met de energie van de Nieuwe Maan\, een krachtig moment voor vernieuwing en het zetten van intenties. Elke bijeenkomst heeft een thema\, afgestemd op het seizoen\, de maan en de energie van de groep. We beginnen met het zetten van persoonlijke intenties\, werken met rituelen en verdiepen ons in de kracht van de elementen. De deelronde biedt de ruimte om ervaringen\, gevoelens en gedachten te delen en te ontvangen. Dit is een gelegenheid om samen te zijn\, te leren van elkaar en in verbondenheid te groeien.  \n\n\n\nVoor vrouwen die al eerder het pad van zelfontwikkeling hebben bewandeld\, is de Vrouwencirkel een krachtige ruimte om alles wat je hebt geleerd verder te omarmen.  Ook als je nog aan het begin staat van het pad van zelfontwikkeling\, biedt de cirkel een laagdrempelige manier om deze bijzondere rituelen en de magie van de vrouwelijke energie te ervaren. Het is een veilige\, uitnodigende ruimte om jouw innerlijke wereld te ontdekken en verbinding te maken met andere vrouwen.  \n\n\n\n🌿 Wat brengt een Vrouwencirkel jou? \n\n\n\n✨ Verbinding met jezelf en andere vrouwen (en je vrouwelijkheid) \n\n\n\n✨Tijd en ruimte voor jouw proces. \n\n\n\n✨ Inspiratie en inzichten. \n\n\n\n✨Kennis over de maanfases\, de chakra’s en de elementen. \n\n\n\n✨Gesteund voelen door herkenning in elkaars verhalen. \n\n\n\n✨Rust en ontspanning in jezelf. \n\n\n\n✨Heel veel plezier \n\n\n\nPraktisch \n\n\n\n🕰    Wanneer: Elke maand op dinsdagavond van 19.30 – 22.00 uur. Data: 14 oktober\, 18 november\, 16 december 2025\, 20 januari\, 17 februari\, 12 mei\, 16 juni 2026 \n\n\n\n💸    Kosten : €33\,- per keer \n\n\n\n👥     Maximaal 12 vrouwen per keer \n\n\n\n📍     Locatie : House of Retreat\, Huizen  \n\n\n\n📞     Voor meer informatie: www.panchavatti.nl  \n\n\n\n📱     Contact: 06-24212470 \n\n\n\nAanmelden: Stuur me een persoonlijk berichtje om te laten weten dat je mee wilt doen. Ik vind het fijn om voordat je deelneemt aan een cirkel even telefonisch kennis te maken.                              \n\n\n\n                            Voel je de roep van de cirkel? Je bent van harte welkom.
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/open-vrouwencirckel-2/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
ORGANIZER;CN="panchavatti%3B Len":MAILTO:panchavatti2018@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250922T193000
DTEND;TZID=UTC:20250922T203000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250618T190433Z
LAST-MODIFIED:20250921T114818Z
UID:1263-1758569400-1758573000@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Yin Yoga (nog 1 plekje vrij)
DESCRIPTION:Binnen de Yin Yoga stimuleren we de meridianen en maken we gebruik van de elementenleer van de traditionele Chinese geneeswijze (TCM). \n\n\n\nDoor te zorgen voor onze meridianen en de daarbij horende organen\, zorgen we ervoor dat we in balans blijven. \n\n\n\nWe richten ons daarnaast niet alleen op de spieren\, maar vooral op het bindweefsel. De diepere lagen in ons lichaam. De yogahoudingen in de Yin versterken ons bindweefsel en stimuleren de doorbloeding ervan. Hierdoor wordt je lijf soepeler en komt er letterlijk meer ruimte in je lichaam. \n\n\n\nHet betreft voornamelijk zittende en liggende oefeningen die we een aantal minuten aanhouden. Doordat we veel gebruik maken van probs\, zoals bolsters en blokken\, is Yin Yoga vrijwel voor iedereen geschikt. \n\n\n\nDaarnaast is het een uitnodiging om naar binnen te gaan. Contact te maken met wat je tegenkomt in jezelf. Deelnemers ervaren de Yin Yoga vaak als zeer ontspannend. \n\n\n\nMinder geschikt vanaf 2e trimester van de zwangerschap. \n\n\n\nJe kunt per les betalen of een strippenkaart nemen: 5 lessen voor 60 euro. Deze kun je binnen 2 maanden gebruiken. \n\n\n\nOpgeven kan via het contactformulier op deze site\, of via een berichtje aan Fleur \n\n\n\n06 30399527
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/yin-yoga-6/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250922T090000
DTEND;TZID=UTC:20250922T130000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250921T114652Z
LAST-MODIFIED:20250921T114654Z
UID:1527-1758531600-1758546000@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Coaching door Esmee
DESCRIPTION:Esmee biedt verschillende vormen van coaching aan. \n\n\n\nIndividuele coaching \n\n\n\nDe individuele coaching sessies zijn gericht op persoonlijke groei en zelfontdekking\, zodat je beter in balans komt met jezelf en gezonde relaties aan kan gaan.  \n\n\n\nRelatie coaching\n\n\n\nWe bieden gerichte ondersteuning voor koppels om hun verbinding te versterken en de communicatie te verbeteren. \n\n\n\nSamen groeien\, samen verbinden. \n\n\n\nFamilie opstellingen\n\n\n\nFamilie opstellingen helpen bij het begrijpen van dynamieken binnen de familie en je gezin van herkomst. Het kan helpen met het versterken of loslaten van onderlinge banden\, zelfreflectie en je eigen fysieke en mentale gezondheid \n\n\n\nHeb je interesse in coaching\, neem dan contact op met Esmee om te kijken wat bij jou past.
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/coaching-door-esmee-3/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250917T193000
DTEND;TZID=UTC:20250917T203000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250723T141957Z
LAST-MODIFIED:20250723T141959Z
UID:1418-1758137400-1758141000@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Pilates; met aandacht voor jouw energie
DESCRIPTION:Elke woensdagavond om 19.30 uur een heerlijke Pilates-les bij House of Retreat  \n\n\n\nMeer dan alleen een workout \n\n\n\nMijn Pilateslessen zijn niet zomaar een training. Natuurlijk werken we aan je core\, mobiliteit\, flexibiliteit en balans\, helemaal volgens de oorspronkelijke methode van Joseph Pilates. Maar waar het bij mij echt om draait\, is jouw energie. \n\n\n\nWe gaan bewegen met aandacht. Door bewuste ademhaling\, zachte focus en gecontroleerde bewegingen kom je uit je hoofd\, zak je in je lijf en maak je ruimte\, fysiek\, mentaal en energetisch. Je lichaam krijgt de kans om te ontladen wat niet meer dient en op te laden met nieuwe\, vitale energie. \n\n\n\nHolistische benadering \n\n\n\nAls NEI-therapeut en Pilatestrainer kijk ik altijd naar het grotere geheel. Alles is met elkaar verbonden: je fysieke lichaam\, je gedachten\, je emoties\, je energie. In mijn lessen neem ik je dan ook op een zachte manier mee in die verbinding. Pilates wordt zo niet alleen een manier om sterker te worden\, maar ook een manier om thuis te komen in jezelf. Je voelt je na afloop helderder\, rustiger\, meer gegrond en opgeladen. \n\n\n\nAanmelden & praktische info \n\n\n\n\nAanmelden kan via WhatsApp op 06 24364144 of via het contactformulier op innerbalancebylilian.nl.\n\n\n\nGeef bij aanmelding voor de woensdagavond aan of je kiest voor een losse les (€11\,99) of een 5-rittenkaart (€49\,95).\n\n\n\nNa je aanmelding ontvang je per mail een betaalverzoek. Je plek is definitief zodra de betaling binnen is.\n\n\n\nJe krijgt toegang tot een handige app waarin je toekomstige lessen kunt kopen en je plek kunt reserveren.\n\n\n\nEen 5-rittenkaart is 2 maanden geldig en mag je ook gebruiken voor andere lessen die ik aanbied.\n\n\n\n\nIk kijk ernaar uit om je te ontmoeten op de mat en samen jouw energie meer in balans te brengen. \n\n\n\nLiefs Lilian
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/pilates-met-aandacht-voor-jouw-energie/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250917T153000
DTEND;TZID=UTC:20250917T163000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250816T150349Z
LAST-MODIFIED:20250816T150350Z
UID:1462-1758123000-1758126600@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Yoga voor kinderen (8 t/m 14 jaar)
DESCRIPTION:Een mooie manier voor jouw kind om op een laagdrempelige manier kennis te maken met Yoga. En zo te ontdekken dat Yoga ook in het leven van kleine mensen een enorm fijne aanvulling is. Peggy is oa auteur van het boek “Maggie ontdekt yoga”. Wat kun je verwachten: \n\n\n\nNadat de kinderen beneden hun schoenen hebben uitgedaan. Nemen ze plaats op een yoga mat. We begroeten elkaar en ik leg uit dat ze mogen zitten zoals zij willen. Ik zal beginnen uit te leggen dat het niet gaat om hoe goed zij de houdingen doen.  \n\n\n\nLuisteren naar wat ik zeg is belangrijk\, zodat ze de asana’s zo goed mogelijk kunnen nadoen. Voor de les begint\, mogen ze een kaartje links of rechts van hun mat neerleggen\, zodat ik weet of ik hen tijdens deze les mag aanraken om hen de houding duidelijk te maken. ( vingers spreiden of heupen recht etc.) \n\n\n\nWe beginnen met warming-up van rustige ademhaling en rek oefeningen\, waarna ik iedere les een aantal zonnegroeten zal oefenen om vervolgens staande en zittende uit te leggen.  \n\n\n\nAan het einde van de les sluiten we af met wat yin houdingen en dan natuurlijk een korte savasana. Mijn doel is buiten de zonnegroeten\, iedere les andere houdingen te oefenen. Zodat het iedere week/les uitdagend en gevarieerd blijft. Het zal een mix worden van verschillende yogavormen. \n\n\n\nJe kunt jouw kind opgeven via een appje naar Peggy op 06 15132554 \n\n\n\nDe losse lessen:  €9\,95. Of een leskaart van 4 lessen ( 1 maand geldig) voor €35\,=
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/yoga-voor-kinderen-8-t-m-14-jaar-4/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250917T093000
DTEND;TZID=UTC:20250917T113000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250911T183337Z
LAST-MODIFIED:20250911T183339Z
UID:1506-1758101400-1758108600@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Ontspanningsmassage of Reiki
DESCRIPTION:Reiki \n\n\n\nReiki is een zachte\, natuurlijke vorm van energieheling. Het helpt je lichaam en geest om tot rust te komen\, blokkades los te laten en het zelf herstellend vermogen te activeren. Veel mensen ervaren na een sessie meer ontspanning\, innerlijke rust en een helderheid. Reiki werkt op een dieper niveau\, ook als je zelf niet precies kunt uitleggen waar je last van hebt. Tijdens een Reiki-behandeling lig je comfortabel op een behandeltafel. Je blijft volledig gekleed en wordt behandeld met een zachte\, lichte aanraking. \n\n\n\nKortgezegd over Reiki: \n\n\n\n\n Bevordert diepe ontspanning\n\n\n\nVermindert stress en innerlijke onrust\n\n\n\n Ondersteunt bij lichamelijke en emotionele klachten\n\n\n\n Versterkt de energiebalans\n\n\n\n Helpt bij persoonlijke groei en bewustwording\n\n\n\n\nMassage \n\n\n\nEen ontspanningsmassage is een zachte en rustgevende massage die volledig gericht is op ontspannen en tot jezelf komen. Geen knedingen om spierknopen weg te werken\, maar rustige bewegingen die je helpen om uit je hoofd te komen en je lichaam te voelen. Tijdens de massage gebruik ik rustige strijkingen\, lichte druk en vloeiende bewegingen om spanning los te laten. \n\n\n\nNa de massage voel je je vaak: \n\n\n\n\nMeer in je lichaam\, minder in je hoofd\n\n\n\n Ontspannen en lichter\n\n\n\n Rustiger van binnen\n\n\n\n Energieker en meer in balans\n\n\n\n Meer in verbinding met jezelf\n\n\n\n\nZowel de Reiki als de massage duren gemiddeld 60 minuten. De behandeling kan in overleg en naar wens aangepast worden. \n\n\n\nKosten: \n\n\n\nReiki : 50= / uur \n\n\n\nMassage: 70\,= / uur \n\n\n\nVoor vragen\, informatie of een afspraak maken?Dat kan via:Telefoon of WhatsApp: 06-30304249 of E-mail: info@touchofblossom.nl
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/ontspanningsmassage-of-reiki/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
ORGANIZER;CN="Marije Gooijer":MAILTO:info@touchofblossem.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250916T090000
DTEND;TZID=UTC:20250916T130000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250911T181842Z
LAST-MODIFIED:20250911T182314Z
UID:1500-1758013200-1758027600@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Coaching door Esmee
DESCRIPTION:Esmee biedt verschillende vormen van coaching aan. \n\n\n\nIndividuele coaching \n\n\n\nDe individuele coaching sessies zijn gericht op persoonlijke groei en zelfontdekking\, zodat je beter in balans komt met jezelf en gezonde relaties aan kan gaan.  \n\n\n\nRelatie coaching\n\n\n\nWe bieden gerichte ondersteuning voor koppels om hun verbinding te versterken en de communicatie te verbeteren. \n\n\n\nSamen groeien\, samen verbinden. \n\n\n\nFamilie opstellingen\n\n\n\nFamilie opstellingen helpen bij het begrijpen van dynamieken binnen de familie en je gezin van herkomst. Het kan helpen met het versterken of loslaten van onderlinge banden\, zelfreflectie en je eigen fysieke en mentale gezondheid \n\n\n\nHeb je interesse in coaching\, neem dan contact op met Esmee om te kijken wat bij jou past.
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/coaching-door-esmee-2/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250915T193000
DTEND;TZID=UTC:20250915T203000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250618T190144Z
LAST-MODIFIED:20250816T143511Z
UID:1261-1757964600-1757968200@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Yin Yoga
DESCRIPTION:Deze Yin Yoga les wordt gegeven door Kim. \n\n\n\nBinnen de Yin Yoga stimuleren we de meridianen en maken we gebruik van de elementenleer van de traditionele Chinese geneeswijze (TCM). \n\n\n\nDoor te zorgen voor onze meridianen en de daarbij horende organen\, zorgen we ervoor dat we in balans blijven. \n\n\n\nWe richten ons daarnaast niet alleen op de spieren\, maar vooral op het bindweefsel. De diepere lagen in ons lichaam. De yogahoudingen in de Yin versterken ons bindweefsel en stimuleren de doorbloeding ervan. Hierdoor wordt je lijf soepeler en komt er letterlijk meer ruimte in je lichaam. \n\n\n\nHet betreft voornamelijk zittende en liggende oefeningen die we een aantal minuten aanhouden. Doordat we veel gebruik maken van probs\, zoals bolsters en blokken\, is Yin Yoga vrijwel voor iedereen geschikt. \n\n\n\nDaarnaast is het een uitnodiging om naar binnen te gaan. Contact te maken met wat je tegenkomt in jezelf. Deelnemers ervaren de Yin Yoga vaak als zeer ontspannend. \n\n\n\nMinder geschikt vanaf 2e trimester van de zwangerschap. \n\n\n\nJe kunt per les betalen of een strippenkaart nemen: 5 lessen voor 60 euro. Deze kun je binnen 2 maanden gebruiken. \n\n\n\nOpgeven kan via het contactformulier op deze site\, of via een berichtje aan Fleur \n\n\n\n06 30399527
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/yin-yoga-5/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
ORGANIZER;CN="Organisator%3A Diyop - Dive Into Your Own Possibilities - Kim":MAILTO:info@diyop.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250910T153000
DTEND;TZID=UTC:20250910T163000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250816T150144Z
LAST-MODIFIED:20250816T150146Z
UID:1460-1757518200-1757521800@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Yoga voor kinderen (8 t/m 14 jaar)
DESCRIPTION:Een mooie manier voor jouw kind om op een laagdrempelige manier kennis te maken met Yoga. En zo te ontdekken dat Yoga ook in het leven van kleine mensen een enorm fijne aanvulling is. Peggy is oa auteur van het boek “Maggie ontdekt yoga”. Wat kun je verwachten: \n\n\n\nNadat de kinderen beneden hun schoenen hebben uitgedaan. Nemen ze plaats op een yoga mat. We begroeten elkaar en ik leg uit dat ze mogen zitten zoals zij willen. Ik zal beginnen uit te leggen dat het niet gaat om hoe goed zij de houdingen doen.  \n\n\n\nLuisteren naar wat ik zeg is belangrijk\, zodat ze de asana’s zo goed mogelijk kunnen nadoen. Voor de les begint\, mogen ze een kaartje links of rechts van hun mat neerleggen\, zodat ik weet of ik hen tijdens deze les mag aanraken om hen de houding duidelijk te maken. ( vingers spreiden of heupen recht etc.) \n\n\n\nWe beginnen met warming-up van rustige ademhaling en rek oefeningen\, waarna ik iedere les een aantal zonnegroeten zal oefenen om vervolgens staande en zittende uit te leggen.  \n\n\n\nAan het einde van de les sluiten we af met wat yin houdingen en dan natuurlijk een korte savasana. Mijn doel is buiten de zonnegroeten\, iedere les andere houdingen te oefenen. Zodat het iedere week/les uitdagend en gevarieerd blijft. Het zal een mix worden van verschillende yogavormen. \n\n\n\nJe kunt jouw kind opgeven via een appje naar Peggy op 06 15132554 \n\n\n\nDe losse lessen:  €9\,95. Of een leskaart van 4 lessen ( 1 maand geldig) voor €35\,=
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/yoga-voor-kinderen-8-t-m-14-jaar-3/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250909T090000
DTEND;TZID=UTC:20250909T130000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250904T091854Z
LAST-MODIFIED:20250904T091856Z
UID:1490-1757408400-1757422800@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Coaching door Esmee
DESCRIPTION:Esmee biedt verschillende vormen van coaching aan: \n\n\n\nIndividuele coaching\n\n\n\nDe individuele coaching sessies zijn gericht op persoonlijke groei en zelfontdekking\, zodat je beter in balans komt met jezelf en gezonde relaties aan kan gaan.  \n\n\n\nRelatie coaching\n\n\n\nWe bieden gerichte ondersteuning voor koppels om hun verbinding te versterken en de communicatie te verbeteren. \n\n\n\nSamen groeien\, samen verbinden. \n\n\n\nFamilie opstellingen\n\n\n\nFamilie opstellingen helpen bij het begrijpen van dynamieken binnen de familie en je gezin van herkomst. Het kan helpen met het versterken of loslaten van onderlinge banden\, zelfreflectie en je eigen fysieke en mentale gezondheid \n\n\n\nHeb je interesse in coaching\, neem dan contact op met Esmee om te kijken wat bij jou past.
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/coaching-door-esmee/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250908T190000
DTEND;TZID=UTC:20250908T220000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250518T114003Z
LAST-MODIFIED:20250712T172127Z
UID:1159-1757358000-1757368800@house-of-retreat.nl
SUMMARY:NLP workshop; Verbindende Communicatie
DESCRIPTION:Effectieve communicatie met NLP \n\n\n\n\n\nIn deze workshop kun je kennismaken met Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) en leer je hoe NLP je helpt om effectief en verbindend te communiceren. Vanuit het hart. \n\n\n\nWat is Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP): NLP gaat over persoonlijke ontwikkeling en effectieve communicatie. ‘Als je blijft denken zoals je altijd dacht en je doet wat je altijd deed\, krijg je wat je altijd kreeg’ een mooie spreuk die de kern van NLP wat mij betreft wel raakt. NLP gaat over bewustwording en over verandering. \n\n\n\nNLP leren en toepassen\, gaat over het ontdekken van ‘hoe’ jij de dingen doet die je doet en hoe je (indien gewenst) deze kunt veranderen. Hoe reageer jij op anderen of situaties? Hoe communiceer jij\, met je zelf en met anderen? Hoe kijk jij naar de wereld en waar reageer je op? \n\n\n\nBewustwording: Vaak zijn we ons maar nauwelijks bewust dat we dingen vaak op dezelfde manier doen. Hoe mooi zou het zijn als we ons nog wat bewuster worden van hoe we communiceren en wat daarvan het effect is. Welke patronen zijn er dan zichtbaar\, wat zijn gevolgen en hoe zijn ze ontstaan? En hoe zou het ook anders kunnen op het werk\, in een relatie\, met vrienden\, familie of je kinderen. \n\n\n\nVerandering: Deze workshop is gebaseerd op NLP en zoomt in op communicatie. Je maakt kennis met een paar NLP-technieken die je daarna direct kunt toe passen op jezelf en in je omgeving. Hierdoor zul je nog beter zien wat jouw patronen en die van een ander zijn. We kijken naar hoe communicatie werkt\, hoe het bij jou werkt\, welke communicatie voorkeuren er zijn zodat je je eigen communicatie kunt optimaliseren in verbinding met anderen.In deze workshop doen we een hele korte introductie op NLP en gaan we daarna direct aan de slag met theorie en technieken voor effectieve en verbindende communicatie. Vanuit het hart. \n\n\n\nPraktisch: ​Deze workshop wordt gegeven door Martine Jongkind. Martine is internationaal gecertificeerd trainer en coach in NLP en systemisch werken en werkt vanuit haar eigen praktijk MIND Communications. \n\n\n\nDe kosten voor deze drie uur durende workshop zijn 25\,- .Voor zakelijk deelnemers is dat exclusief btw. Na aanmelden ontvang je definitieve bevestiging en een factuur. Je deelname is definitief na betaling van de factuur. \n\n\n\nAanmelden: Je kunt je aanmelden via NLP Workshop Verbindende Communicatie | MIND Communications \n\n\n\nHeb je vragen? Dan kun je contact met Martine opnemen door een email te sturen naarmindcommunications@outlook.com of contact op te nemen via 06 12964455.
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/workshop-communiceren-vanuit-het-hart-met-nlp-2/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250907T130000
DTEND;TZID=UTC:20250907T170000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250618T200145Z
LAST-MODIFIED:20250816T143130Z
UID:1299-1757250000-1757264400@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Relaxing Sunday: Jikiden Reiki Sessie
DESCRIPTION:Wat is Jikiden Reiki®? \n\n\n\nReiki is een behandel- en healingsmethode uit Japan. Reiki is een vorm van hands-on healing. Reiki is ook de natuurlijke levensenergie die om ons heen aanwezig is en die onder andere via de handen wordt doorgegeven.  \n\n\n\nJikiden Reiki is de traditionele vorm\, zoals dat oorspronkelijk in Japan werd en nog steeds wordt beoefend. Er is niets toegevoegd aan of weggelaten uit de oorspronkelijke leer. Jikiden Reiki betekent letterlijk ‘direct overgedragen’\, de methode is rechtstreeks doorgegeven van leraar op student. \n\n\n\nGrondlegger Mikao Usui noemde zijn Reiki oorspronkelijk ‘Shin Shin Kaizen Usui Reiki Ryoho’. Hij trainde meer dan 20 Reiki Shihans (=leraren) en een van hen was dr. Chujiro Hayashi. Dank zij hem maakte het westen kennis met Reiki.  Eind jaren 30 reisde hij op verzoek van mevrouw Hawayo Takata naar Hawaii om lezingen en seminars te geven aan de Japanse gemeenschap daar. Nadat mevrouw Takata eind jaren 70 leraren ging opleiden\, werd Reiki bekender in de Verenigde Staten. Vandaar verspreidde het zich ook naar Europa en de rest van de wereld. \n\n\n\nEen andere studente die tussen 1938-1939 Reiki leerde van dr. Hayashi was mevrouw Chiyoko Yamaguchi. Haar hele leven stond in het teken van Reiki.  Samen met haar zoon Tadao maakte zij eind jaren 90 de traditionele Reiki  zoals zij dat geleerd had\, in Japan toegankelijk voor westerse studenten via het Jikiden Reiki Kenkyukai. Een van de westerse Reiki leraren\, Frank Arjava Petter legde contact met de familie Yamaguchi toen hij in Japan woonde en dankzij hem kwam Jikiden Reiki naar Duitsland en leerde de rest van de wereld Jikiden Reiki kennen. \n\n\n\nHet Jikiden Reiki Kenkyukai (Jikiden Reiki Instituut) dat in Kyoto is gevestigd\, heeft tot doel de pure\, eenvoudige\, maar zeer effectieve Reiki zoals het oorspronkelijk werd beoefend\, in die originele vorm toegankelijk te maken voor iedereen die het wil leren en die verantwoordelijkheid neemt voor zijn/haar eigen gezondheid.  \n\n\n\nVoor wie is Jikiden Reiki geschikt?\n\n\n\nReiki is geschikt voor ieder mens\, van baby’s/kinderen tot volwassenen. Ook huisdieren vinden Reiki heerlijk. Het kan worden ingezet bij bijna alle klachten\, of die nu lichamelijk of psychisch van aard zijn. Bij (chronische) pijnklachten of vermoeidheid. Als je problemen hebt met de spijsvertering of spieren en gewrichten. Maar ook als je niet lekker in je vel zit\, last hebt van lusteloosheid of faalangst\, als het druk is in je hoofd\, of bij stressklachten. Of als je wilt stoppen met roken of piekeren. En als je een intense medische behandeling ondergaat\, kan Reiki ondersteunend werken. LET WEL: Reiki is geen vervanging van een medische behandeling! Raadpleeg bij gezondheidsklachten altijd een arts. \n\n\n\nWat kun je ervaren tijdens een Reiki behandeling?\n\n\n\nWarmte of kou\, tintelingen\, pijnverlichting\, geborrel in de ingewanden\, in slaap vallen of heel diepe ontspanning ervaren. Sommige mensen voelen niets en ook dat is mogelijk. Dat wil echter niet zeggen dat de Reiki niet werkt. Als behandelaar voel ik namelijk de feedback van het lichaam waaraan ik werk. Soms kunnen klachten wat verergeren\, net als bij inname van homeopathische middelen. Het lichaam kan een detox reactie vertonen maar daar hoef je niet van te schrikken. Vaak gaan klachten daarna wel sneller over. \n\n\n\nJikiden Reiki® behandeling  \n\n\n\nEen Reiki behandeling duurt ongeveer 1\,5 uur. Je kunt rustig aankomen en ik vertel je wat over Reiki en hoe het werkt en stel wat vragen aan jou. Tijdens de behandeling neem je plaats op de behandeltafel. Je houdt je kleding gewoon aan en ik zorg voor dekens/kussens zodat je comfortabel ligt. Ik leg mijn handen op die plekken op het lichaam waar je last hebt van pijn/ziekte/ongemak. En als je nergens last van hebt\, dan begin ik met mijn handen op je hoofd te leggen. Het enige wat je hoeft te doen is te liggen en te relaxen\, maar vaak gebeurt dat vanzelf. Jikiden Reiki kan ontspanning en verlichting bieden bij pijn\, spanning en stress. Het kan ook ondersteunend zijn na operaties of andere medische ingrepen. Maar natuurlijk ook gewoon als wellness behandeling na een drukke week.  De behandeling duurt ongeveer 1 uur. Daarna is er tijd om rustig bij te komen en thee te drinken als je dat fijn vindt. \n\n\n\nAls je een behandeling wilt boeken of meer info wilt\, neem dan contact op via het contactformulier of stuur een berichtje naar mij op nummer 06 15355115. Ik ontvang je graag. De behandeling kan plaatsvinden tussen 13.00 en 17.00 uur.
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/relaxing-sunday-jikiden-reiki-sessie/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250907T103000
DTEND;TZID=UTC:20250907T113000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250618T195814Z
LAST-MODIFIED:20250816T143022Z
UID:1297-1757241000-1757244600@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Relaxing Sunday: Yoga Nidra
DESCRIPTION:Deze Yoga Nidra wordt gegeven door Kim. \n\n\n\nEen heerlijke ontspannen start van de zondag. \n\n\n\nYoga Nidra betekent “Yogische Slaap”. Het is een geleide meditatie die je meeneemt door verschillende lagen terwijl het lichaam zeer ontspannen is of zelfs slaapt\, maar de geest wakker en bewust is. Deze diepgaande vorm van Yoga zorgt ervoor dat jouw lichaam en geest kunnen herstellen en vernieuwen. \n\n\n\nWe starten het uur met een aantal makkelijke\, toegankelijke oefeningen uit de YinYoga en oefeningen geïnspireerd op Qiqong. Deze oefeningen zijn voor vrijwel iedereen geschikt en helpen om je lichaam en geest te ontspannen zodat je de Yoga Nidra goed kunt ontvangen. \n\n\n\nDe Yoga Nidra duurt ongeveer een half uur. Hierbij mag je ontspannen gaan liggen en hoef je alleen te luisteren naar mijn stem. De Yoga Nidra wordt als zeer ontspannen ervaren door deelnemers. \n\n\n\nMinder geschikt: als je ernstige geestelijke gezondheid problemen hebt\, zoals;  psychotische aandoening\, een sterke neiging tot dissociëren \n\n\n\nAfgeraden: als je op dit moment depressieve klachten ervaart\, of te maken hebt met angst stoornissen of trauma.De Yoga Nidra wordt gegeven door Kim. Oprichter en eigenaar van House of Retreat en van DIYOP. \n\n\n\nVanaf 10.15 uur is de deur open en staat er thee klaar. Je kunt je opgeven via een mailtje naar info@house-of-retreat.nl / via ons contactformulier/ een berichtje naar Fleur op 06 30399527.
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/relaxing-sunday-yoga-nidra/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250903T153000
DTEND;TZID=UTC:20250903T163000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250816T145939Z
LAST-MODIFIED:20250816T145940Z
UID:1458-1756913400-1756917000@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Yoga voor kinderen (8 t/m 14 jaar)
DESCRIPTION:Een mooie manier voor jouw kind om op een laagdrempelige manier kennis te maken met Yoga. En zo te ontdekken dat Yoga ook in het leven van kleine mensen een enorm fijne aanvulling is. Peggy is oa auteur van het boek “Maggie ontdekt yoga”. Wat kun je verwachten: \n\n\n\nNadat de kinderen beneden hun schoenen hebben uitgedaan. Nemen ze plaats op een yoga mat. We begroeten elkaar en ik leg uit dat ze mogen zitten zoals zij willen. Ik zal beginnen uit te leggen dat het niet gaat om hoe goed zij de houdingen doen.  \n\n\n\nLuisteren naar wat ik zeg is belangrijk\, zodat ze de asana’s zo goed mogelijk kunnen nadoen. Voor de les begint\, mogen ze een kaartje links of rechts van hun mat neerleggen\, zodat ik weet of ik hen tijdens deze les mag aanraken om hen de houding duidelijk te maken. ( vingers spreiden of heupen recht etc.) \n\n\n\nWe beginnen met warming-up van rustige ademhaling en rek oefeningen\, waarna ik iedere les een aantal zonnegroeten zal oefenen om vervolgens staande en zittende uit te leggen.  \n\n\n\nAan het einde van de les sluiten we af met wat yin houdingen en dan natuurlijk een korte savasana. Mijn doel is buiten de zonnegroeten\, iedere les andere houdingen te oefenen. Zodat het iedere week/les uitdagend en gevarieerd blijft. Het zal een mix worden van verschillende yogavormen. \n\n\n\nJe kunt jouw kind opgeven via een appje naar Peggy op 06 15132554 \n\n\n\nDe losse lessen:  €9\,95. Of een leskaart van 4 lessen ( 1 maand geldig) voor €35\,=
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/yoga-voor-kinderen-8-t-m-14-jaar-2/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250901T193000
DTEND;TZID=UTC:20250901T203000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250618T185850Z
LAST-MODIFIED:20250816T142858Z
UID:1257-1756755000-1756758600@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Yin Yoga
DESCRIPTION:Deze Yin Yoga les wordt gegeven door Kim. \n\n\n\nBinnen de Yin Yoga stimuleren we de meridianen en maken we gebruik van de elementenleer van de traditionele Chinese geneeswijze (TCM). \n\n\n\nDoor te zorgen voor onze meridianen en de daarbij horende organen\, zorgen we ervoor dat we in balans blijven. \n\n\n\nWe richten ons daarnaast niet alleen op de spieren\, maar vooral op het bindweefsel. De diepere lagen in ons lichaam. De yogahoudingen in de Yin versterken ons bindweefsel en stimuleren de doorbloeding ervan. Hierdoor wordt je lijf soepeler en komt er letterlijk meer ruimte in je lichaam. \n\n\n\nHet betreft voornamelijk zittende en liggende oefeningen die we een aantal minuten aanhouden. Doordat we veel gebruik maken van probs\, zoals bolsters en blokken\, is Yin Yoga vrijwel voor iedereen geschikt. \n\n\n\nDaarnaast is het een uitnodiging om naar binnen te gaan. Contact te maken met wat je tegenkomt in jezelf. Deelnemers ervaren de Yin Yoga vaak als zeer ontspannend. \n\n\n\nMinder geschikt vanaf 2e trimester van de zwangerschap. \n\n\n\nJe kunt per les betalen of een strippenkaart nemen: 5 lessen voor 60 euro. Deze kun je binnen 2 maanden gebruiken. \n\n\n\nOpgeven kan via het contactformulier op deze site\, of via een berichtje aan Fleur \n\n\n\n06 30399527
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/yin-yoga-3/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250831T100000
DTEND;TZID=UTC:20250831T110000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250723T141424Z
LAST-MODIFIED:20250723T141425Z
UID:1416-1756634400-1756638000@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Introductie les Pilates
DESCRIPTION:Wil je proeven of mijn manier van werken bij je past? Kom dan naar de eenmalige introductie les. Een zachte\, uitnodigende les waarin je meteen kunt ervaren wat Pilates met aandacht voor jouw energie met je doet. \n\n\n\nAanmelden & praktische info \n\n\n\n\nAanmelden kan via WhatsApp op 06 24 36 41 44 of via het contactformulier op innerbalancebylilian.nl.\n\n\n\nNa je aanmelding ontvang je per mail een betaalverzoek. Je plek is definitief zodra de betaling binnen is.\n\n\n\n\nIk kijk ernaar uit om je te ontmoeten op de mat en samen jouw energie meer in balans te brengen. \n\n\n\nLiefs Lilian
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/introductie-les-pilates/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250830T113000
DTEND;TZID=UTC:20250830T130000
DTSTAMP:20260503T160717
CREATED:20250404T185409Z
LAST-MODIFIED:20250404T185410Z
UID:1118-1756553400-1756558800@house-of-retreat.nl
SUMMARY:House of Retreat op de Happy Spirit Days
DESCRIPTION:Deze dag verzorgt House of Retreat ( Kim & Fleur) een Yin Yoga les op de Happy Spirit Days bij “Op Hodenpijl” in Schipluiden. \n\n\n\nHappy Spirit Days is het festival dat bewustwording en inzicht moeiteloos combineert met happiness en genieten. Drie dagen vol feelgood met motiverende workshops\, inspirerende sprekers en onvergetelijke optredens. Ieder jaar weer wordt het programma tot de nok toe gevuld met bekende en nieuwe sprekers\, workshops\, de laatste trends en heel veel muziek.  \n\n\n\nIn dit uur bewegen we mee met de natuur en krijg je een kleine retreat ervaring door middel van yin yoga poses die verbinding maken met de aarde energie om zo (nog) meer in balans te komen met jezelf. We werken met het ritme van de vijf elementen die verbonden zijn met de seizoenen. Als deze elementen langdurig niet in balans zijn met elkaar\, kan ziekte ontstaan. Yin yoga kan helpen om deze elementen te zuiveren en de balans te herstellen; dit door poses die de meridianen stimuleren behorende bij een element en seizoen. We zijn in de nazomer en daarbij hoort aarde bij dat verbinding\, evenwicht en transformatie symboliseert. We stimuleren met de poses de meridianen van de milt & maag. De yin energie bouwt zich op en de yang energie van de zomer neemt af. Het is tijd om thuis te komen bij jezelf. \n\n\n\nThe Happy Spirits Days maakt de zomer nog net dat beetje mooier. Lekker genieten\, voor maximale balans. Heb je zin om te komen? Dan kun je hier je tickets kopen: \n\n\n\n\nTickets
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/house-of-retreat-op-de-happy-spirit-days-2/
LOCATION:1271 ED -
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250829T100000
DTEND;TZID=UTC:20250829T113000
DTSTAMP:20260503T160718
CREATED:20250404T181859Z
LAST-MODIFIED:20250404T185612Z
UID:1114-1756461600-1756467000@house-of-retreat.nl
SUMMARY:House of Retreat op de Happy Spirit Days
DESCRIPTION:Deze dag verzorgt House of Retreat ( Kim & Fleur) een Yin Yoga les op de Happy Spirit Days bij “Op Hodenpijl” in Schipluiden. \n\n\n\nHappy Spirit Days is het festival dat bewustwording en inzicht moeiteloos combineert met happiness en genieten. Drie dagen vol feelgood met motiverende workshops\, inspirerende sprekers en onvergetelijke optredens. Ieder jaar weer wordt het programma tot de nok toe gevuld met bekende en nieuwe sprekers\, workshops\, de laatste trends en heel veel muziek.  \n\n\n\nIn deze Yin les besteden we aandacht aan Zelfliefde. Zelfliefde vinden we soms een van de moeilijkste vormen van liefde. In dit uur krijg je een kleine retreat ervaring. Naast een warme ontvangst in de mooie yogaboerderij word je begeleid in zachte poses die jouw hart openen en zorgen voor de meridiaan van het hart. Wanneer deze in balans is\, ervaar je meer innerlijke rust\, harmonie\, en voel je je liefdevol. Het hart is een van de belangrijkste organen\, ook wel de keizer van alle organen genoemd. Een rustig\, fijn begin voor een volle dag! \n\n\n\nThe Happy Spirits Days maakt de zomer nog net dat beetje mooier. Lekker genieten\, voor maximale balans. Heb je zin om te komen? Dan kun je hier je tickets kopen: \n\n\n\n\nTickets
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/house-of-retreat-op-de-happy-spirit-days/
LOCATION:1271 ED -
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250827T153000
DTEND;TZID=UTC:20250827T163000
DTSTAMP:20260503T160718
CREATED:20250816T144453Z
LAST-MODIFIED:20250816T144454Z
UID:1456-1756308600-1756312200@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Yoga voor Kinderen (8 t/m 14 jaar)
DESCRIPTION:Een mooie manier voor jouw kind om op een laagdrempelige manier kennis te maken met Yoga. En zo te ontdekken dat Yoga ook in het leven van kleine mensen een enorm fijne aanvulling is. Peggy is oa auteur van het boek “Maggie ontdekt yoga”. Wat kun je verwachten: \n\n\n\nNadat de kinderen beneden hun schoenen hebben uitgedaan. Nemen ze plaats op een yoga mat. We begroeten elkaar en ik leg uit dat ze mogen zitten zoals zij willen. Ik zal beginnen uit te leggen dat het niet gaat om hoe goed zij de houdingen doen.  \n\n\n\nLuisteren naar wat ik zeg is belangrijk\, zodat ze de asana’s zo goed mogelijk kunnen nadoen. Voor de les begint\, mogen ze een kaartje links of rechts van hun mat neerleggen\, zodat ik weet of ik hen tijdens deze les mag aanraken om hen de houding duidelijk te maken. ( vingers spreiden of heupen recht etc.) \n\n\n\nWe beginnen met warming-up van rustige ademhaling en rek oefeningen\, waarna ik iedere les een aantal zonnegroeten zal oefenen om vervolgens staande en zittende uit te leggen.  \n\n\n\nAan het einde van de les sluiten we af met wat yin houdingen en dan natuurlijk een korte savasana. Mijn doel is buiten de zonnegroeten\, iedere les andere houdingen te oefenen. Zodat het iedere week/les uitdagend en gevarieerd blijft. Het zal een mix worden van verschillende yogavormen. \n\n\n\nJe kunt jouw kind opgeven via een appje naar Peggy op 06 15132554 \n\n\n\nDe losse lessen:  €9\,95. Of een leskaart van 4 lessen ( 1 maand geldig) voor €35\,=
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/yoga-voor-kinderen-8-t-m-14-jaar/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250825T193000
DTEND;TZID=UTC:20250825T203000
DTSTAMP:20260503T160718
CREATED:20250618T185705Z
LAST-MODIFIED:20250816T142734Z
UID:1255-1756150200-1756153800@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Yin Yoga
DESCRIPTION:Deze Yin Yoga les wordt gegeven door Kim. \n\n\n\nBinnen de Yin Yoga stimuleren we de meridianen en maken we gebruik van de elementenleer van de traditionele Chinese geneeswijze (TCM). \n\n\n\nDoor te zorgen voor onze meridianen en de daarbij horende organen\, zorgen we ervoor dat we in balans blijven. \n\n\n\nWe richten ons daarnaast niet alleen op de spieren\, maar vooral op het bindweefsel. De diepere lagen in ons lichaam. De yogahoudingen in de Yin versterken ons bindweefsel en stimuleren de doorbloeding ervan. Hierdoor wordt je lijf soepeler en komt er letterlijk meer ruimte in je lichaam. \n\n\n\nHet betreft voornamelijk zittende en liggende oefeningen die we een aantal minuten aanhouden. Doordat we veel gebruik maken van probs\, zoals bolsters en blokken\, is Yin Yoga vrijwel voor iedereen geschikt. \n\n\n\nDaarnaast is het een uitnodiging om naar binnen te gaan. Contact te maken met wat je tegenkomt in jezelf. Deelnemers ervaren de Yin Yoga vaak als zeer ontspannend. \n\n\n\nMinder geschikt vanaf 2e trimester van de zwangerschap. \n\n\n\nJe kunt per les betalen of een strippenkaart nemen: 5 lessen voor 60 euro. Deze kun je binnen 2 maanden gebruiken. \n\n\n\nOpgeven kan via het contactformulier op deze site\, of via een berichtje aan Fleur \n\n\n\n06 30399527
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/yin-yoga-2/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250820T153000
DTEND;TZID=UTC:20250820T163000
DTSTAMP:20260503T160718
CREATED:20250713T165653Z
LAST-MODIFIED:20250818T170854Z
UID:1405-1755703800-1755707400@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Zomer Yoga voor kids (8 t/m 14 jaar)
DESCRIPTION:Een mooie manier voor jouw kind om op een laagdrempelige manier kennis te maken met Yoga. En zo te ontdekken dat Yoga ook in het leven van kleine mensen een enorm fijne aanvulling is. Peggy is oa auteur van het boek “Maggie ontdekt yoga”. Wat kun je verwachten: \n\n\n\nNadat de kinderen beneden hun schoenen hebben uitgedaan. Nemen ze plaats op een yoga mat. We begroeten elkaar en ik leg uit dat ze mogen zitten zoals zij willen. Ik zal beginnen uit te leggen dat het niet gaat om hoe goed zij de houdingen doen.  \n\n\n\nLuisteren naar wat ik zeg is belangrijk\, zodat ze de asana’s zo goed mogelijk kunnen nadoen. Voor de les begint\, mogen ze een kaartje links of rechts van hun mat neerleggen\, zodat ik weet of ik hen tijdens deze les mag aanraken om hen de houding duidelijk te maken. ( vingers spreiden of heupen recht etc.) \n\n\n\nWe beginnen met warming-up van rustige ademhaling en rek oefeningen\, waarna ik iedere les een aantal zonnegroeten zal oefenen om vervolgens staande en zittende uit te leggen.  \n\n\n\nAan het einde van de les sluiten we af met wat yin houdingen en dan natuurlijk een korte savasana. Mijn doel is buiten de zonnegroeten\, iedere les andere houdingen te oefenen. Zodat het iedere week/les uitdagend en gevarieerd blijft. Het zal een mix worden van verschillende yogavormen. \n\n\n\nJe kunt jouw kind opgeven via een appje naar Peggy op 06 15132554
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/zomer-yoga-voor-kids-8-t-m-14-jaar/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250818T193000
DTEND;TZID=UTC:20250818T203000
DTSTAMP:20260503T160718
CREATED:20250618T185512Z
LAST-MODIFIED:20250816T142626Z
UID:1253-1755545400-1755549000@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Yin Yoga
DESCRIPTION:Deze Yin Yoga les wordt gegeven door Kim. \n\n\n\nBinnen de Yin Yoga stimuleren we de meridianen en maken we gebruik van de elementenleer van de traditionele Chinese geneeswijze (TCM). \n\n\n\nDoor te zorgen voor onze meridianen en de daarbij horende organen\, zorgen we ervoor dat we in balans blijven. \n\n\n\nWe richten ons daarnaast niet alleen op de spieren\, maar vooral op het bindweefsel. De diepere lagen in ons lichaam. De yogahoudingen in de Yin versterken ons bindweefsel en stimuleren de doorbloeding ervan. Hierdoor wordt je lijf soepeler en komt er letterlijk meer ruimte in je lichaam. \n\n\n\nHet betreft voornamelijk zittende en liggende oefeningen die we een aantal minuten aanhouden. Doordat we veel gebruik maken van probs\, zoals bolsters en blokken\, is Yin Yoga vrijwel voor iedereen geschikt. \n\n\n\nDaarnaast is het een uitnodiging om naar binnen te gaan. Contact te maken met wat je tegenkomt in jezelf. Deelnemers ervaren de Yin Yoga vaak als zeer ontspannend. \n\n\n\nMinder geschikt vanaf 2e trimester van de zwangerschap. \n\n\n\nJe kunt per les betalen of een strippenkaart nemen: 5 lessen voor 60 euro. Deze kun je binnen 2 maanden gebruiken. \n\n\n\nOpgeven kan via het contactformulier op deze site\, of via een berichtje aan Fleur \n\n\n\n06 30399527
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/yin-yoga/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250813T170000
DTEND;TZID=UTC:20250813T180000
DTSTAMP:20260503T160718
CREATED:20250713T165442Z
LAST-MODIFIED:20250713T165512Z
UID:1402-1755104400-1755108000@house-of-retreat.nl
SUMMARY:Zomer Yoga voor kids (8 t/m 14 jaar)
DESCRIPTION:Een mooie manier voor jouw kind om op een laagdrempelige manier kennis te maken met Yoga. En zo te ontdekken dat Yoga ook in het leven van kleine mensen een enorm fijne aanvulling is. Peggy is oa auteur van het boek “Maggie ontdekt yoga”. Wat kun je verwachten: \n\n\n\nNadat de kinderen beneden hun schoenen hebben uitgedaan. Nemen ze plaats op een yoga mat. We begroeten elkaar en ik leg uit dat ze mogen zitten zoals zij willen. Ik zal beginnen uit te leggen dat het niet gaat om hoe goed zij de houdingen doen.  \n\n\n\nLuisteren naar wat ik zeg is belangrijk\, zodat ze de asana’s zo goed mogelijk kunnen nadoen. Voor de les begint\, mogen ze een kaartje links of rechts van hun mat neerleggen\, zodat ik weet of ik hen tijdens deze les mag aanraken om hen de houding duidelijk te maken. ( vingers spreiden of heupen recht etc.) \n\n\n\nWe beginnen met warming-up van rustige ademhaling en rek oefeningen\, waarna ik iedere les een aantal zonnegroeten zal oefenen om vervolgens staande en zittende uit te leggen.  \n\n\n\nAan het einde van de les sluiten we af met wat yin houdingen en dan natuurlijk een korte savasana. Mijn doel is buiten de zonnegroeten\, iedere les andere houdingen te oefenen. Zodat het iedere week/les uitdagend en gevarieerd blijft. Het zal een mix worden van verschillende yogavormen. \n\n\n\nJe kunt jouw kind opgeven via een appje naar Peggy op 06 15132554
URL:https://house-of-retreat.nl/lessen/zomer-yoga-voor-kinderen-8-t-m-14-jaar/
LOCATION:House of Retreat\, Constructieweg 11\, Huizen\, 1271 ED -\, Noord-Holland
END:VEVENT
END:VCALENDAR